I’m Fine

I'm Fine adalah instrumen kesehatan mental lengkap yang dikembangkan oleh tim campuran psikolog dan insinyur perangkat lunak dan dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan mental Anda.

I'm Fine didasarkan pada informasi terbaru dari bidang psikologi dan ini membantu Anda mengatasi depresi, stres, dan kecemasan melalui:

- Tes psikologi dan interpretasi hasil

- Rekomendasi kesehatan mental yang dipersonalisasi. Mereka didasarkan pada interaksi Anda dengan aplikasi.

- Alat untuk meningkatkan hasil psikoterapi offline.

- Informasi terapis (peringkat, ulasan, deskripsi, detail kontak, lokasi, harga)

- Chatbot dilatih oleh profesional kesehatan mental yang menyederhanakan pengalaman pengguna

- Pelacakan suasana hati

- Pelacakan kemajuan

- Meditasi yang dipandu

Datang dan temui Helpy! Dia adalah chatbot kesehatan mental kami yang dilatih untuk membantu Anda mengatasi kecemasan, depresi, stres, dan banyak lagi. Helpy telah mempelajari banyak teknik CBT (Cognitive Behavioral Therapy) untuk membantu Anda dalam perjalanan menuju kesehatan mental yang lebih baik:

- Skema maladaptif awal

- Restrukturisasi kognitif

- Meditasi yang dipandu

- Lingkaran CBT

Aplikasi seluler I'm Fine dapat membantu Anda mengatasi depresi atau kecemasan tanpa bantuan terapis. Selain itu, hasil yang dapat Anda lihat ditingkatkan saat Anda mulai bekerja dengan terapis. I’m Fine menyediakan akses ke terapis di București, Cluj, Timișoara, Oradea, Iași, Bacău, dan banyak kota lainnya. Anda dapat memilih ahli kesehatan mental, mengetahui bahwa masing-masing telah diverifikasi oleh tim Saya Baik-baik saja.

Praktik kesehatan mental tidak berhenti saat Anda keluar dari kantor terapis. Penting untuk mempraktikkan apa yang Anda pelajari setiap hari, jika Anda bertujuan untuk mengatasi kecemasan, depresi, stres, atau hambatan lainnya. Itulah mengapa saya Baik-baik saja menawarkan dukungan yang besar di antara sesi terapi.

---------

Bagaimana kami mulai mengerjakan aplikasi kesehatan mental?

Ide I'm Fine muncul setelah masa sulit bagi salah satu pendiri proyek. Daniel melawan depresi sendirian dan setelah mencari solusi online yang ada, dia mengalami beberapa masalah. Dia bertemu dengan Marian dan Cristi, mantan kolega universitas dan teman baik dan mulai berbicara tentang mengembangkan solusi yang membuat bantuan profesional lebih mudah diakses untuk menghasilkan kesehatan mental yang lebih baik.

Pada awalnya, I'm Fine hanya memaksudkan aplikasi seluler yang dibuat dengan premis gratis untuk digunakan oleh siapa pun yang membutuhkan dukungan kesehatan mental. konten multi-bahasa dan berbagai alat yang dapat Anda pilih. Jika Anda sedang melawan depresi, kecemasan, atau gangguan lain, aplikasi ini dapat banyak membantu, tetapi tidak menggantikan proses terapi konvensional dan hasilnya. Kami memutuskan bahwa jika kami ingin menawarkan dukungan terbaik untuk orang-orang yang hidup dengan kecemasan, depresi, dan stres, penting juga untuk membantu mereka memilih psikoterapis terbaik dan meningkatkan proses terapi konvensional.

Itulah sebabnya kami juga mengembangkan platform web untuk terapis yang terhubung dengan aplikasi seluler untuk orang-orang yang membutuhkan dukungan. Mereka bergabung dalam sebuah sistem yang dapat mengatasi berbagai gangguan psikologis (depresi, kecemasan, stres, dan lainnya), dari yang ringan hingga yang parah dan memberikan bantuan jangka panjang jika Anda sedang mencari kesejahteraan mental yang lebih baik.

Pilih I'm Fine dan mulailah perjalanan Anda menuju kesehatan mental yang lebih baik!